المجلة الطبية

البيض كم يجب أن تأكل في اليوم الغذاء والصحة البيض كم يجب أن تأكل في اليوم
تحتوي البيضة المتوسطة على 186 مجم من الكوليسترول وهو ما يمثل 62٪ من البدل اليومي الموصى به لكن...
احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم الغذاء والصحة احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...
حشيشة رمضان وعلاقتها التّدخين حشيشة رمضان وعلاقتها التّدخين
مفهوم الحشيشة يعني أساسا العوارض الّتي تصيب الإنسان عند انسحابه أو انقطاعه عن استهلاك شيء معيّن...
الأطعمة التي يجب تناولها في شهر جوان الغذاء والصحة الأطعمة التي يجب تناولها في شهر جوان
شهر جوان، الشهر الجيد … الروح المعنوية والطعام معًا! لنقم بتقييم المنتجات التي يكون...
أسباب قد تجعلك تعاني من التهاب المعدة والأمعاء صحة عامة أسباب قد تجعلك تعاني من التهاب المعدة والأمعاء
المعاناة من التهاب المعدة والأمعاء أمر مزعج وغير مريح حقًا. وهي حالة يتعرف عليها فقدان الشهية...
 فوائد الطماطم الغذاء والصحة فوائد الطماطم
الطماطم أو البندورة :  من العائلة الباذنجانية و قد نشأت في أمريكا الجنوبية ثم انتشرت في...
الجلطة الدماغية: التشخيص والعلاج والوقاية صحة عامة الجلطة الدماغية: التشخيص والعلاج والوقاية
   الجلطة الدماغية هي حالة طبية خطيرة تستوجب الاهتمام الفوري. يعد فهم هذه الحالة...
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟ اللياقة والرفاهية هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟
إن الحصول على الرشاقة يتطلب زيادة حرق السعرات الحرارية ، عبر ممارسة الرياضة مثلا و بالتالي...
ما حقيقة التقلبات المزاجية في شهر رمضان الصحة النفسية ما حقيقة التقلبات المزاجية في شهر رمضان
حشيشة رمضان أو التقلبات المزاجية في رمضان هي حالة نفسية موسمية لها أسبابها. ويتحول الصائم خلال...
انطلاق النسخة الأولى من الحملة التحسيسيّة حول  مخاطر التعرّض إلى أشعة الشمس  صحة عامة انطلاق النسخة الأولى من الحملة التحسيسيّة حول مخاطر التعرّض إلى أشعة الشمس
تحت شعار " من يحبّك يحميك " انطلاق  النسخة الأولى من الحملة التحسيسيّة حول  مخاطر...
الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟ الحمل الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟
بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع...
مرضى السكري وشهر رمضان الغذاء والصحة مرضى السكري وشهر رمضان
مرضى السكري وشهر رمضان تعريف مرض السكري إن مرض السكري ببساطة هو إخلالات في تعديل نسبة السكري في...
طرق التخلص من النعاس الصباحي صحة عامة طرق التخلص من النعاس الصباحي
النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها...
ماهو سبب ثبات الوزن ؟ الرجيم ماهو سبب ثبات الوزن ؟
بعد اتباع الحمية الغذائية و الالتزام بها بشكل دقيق و القيام بالتمارين الرياضية و التعود عليها و...
6 حلول طبيعية للتغلب على غثيان الحمل خلال الصيام الحمل 6 حلول طبيعية للتغلب على غثيان الحمل خلال الصيام
إذا كنتِ تعانين من أعراض الحمل المزعجة مثل: الغثيان والقيء وغيرها من الأعراض...
أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال الغذاء والصحة أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال
يعتبر الطعام عاملاً مهمًا للغاية عندما يتعلق الأمر بعلاج الإسهال. اختر الأطعمة التي تعزز عمليّة...
داء السكري : الأنواع والعلاج صحة عامة داء السكري : الأنواع والعلاج
داء السكري : الأنواع والعلاج يشهد العالم مؤخرا ارتفاعا شديدا في معدل الإصابات بداء السكري وبحسب...
علاقة الأبوين مع الجنين و الرضيع بعد الولادة صحة الطفل علاقة الأبوين مع الجنين و الرضيع بعد الولادة
هناك عديد الجوانب التي توطد العلاقة بين الأبوين مع الجنين و الرضيع  بعد الولادة و التي من...